Интернет-аптека онлайн.Поиск лекарств в сети аптек по Украине. Заказать и купить легальные таблетки онлайн
интернет аптека

Увеличение груди приводит к раку?

Аптека Американское правительство попросило всех лечащих врачей сообщать о подтвержденных случаях связи силиконовых грудных имплантатов с одним из редких вид...
Подробнее...
 

Побочных эффектов лекарств - все больше

Аптека У среднестатистического лекарства, продаваемого по рецепту, насчитывается до 70 побочных эффектов....
Подробнее...
 
На главную
Интернет аптекаНовости фармацевтики
   Интернет аптекаДетская полнота: повод и следствие

Детская полнота: повод и следствие

01.06.2011

Исследователи пришли к выводу, что вес ребенка может непосредственно зависеть от того, сколько ваше чадо спит.

В среднем, дети в возрасте от трех до пяти лет спят по 11 часов ночью, как выяснили исследователи из Университета Отаго в новозолендском Данедине. Но если это количество уменьшить на один час, то к седьмому дню рождения вес ребенка  вырастет на 700 лишних грамм. Соответственно, если сократить количество ночного отдыха до 9 часов, то прибавка составит уже почти полтора килограмма.

К такому выводу ученые пришли после изучения 244 детей. Их режим сна измерялся с помощью специальных поясных приборов, называемых акселерометрами. Они тщательно следят за всеми движениями. Малышей просили не снимать их в течение пяти дней. Замеры проводились в возрасте трех, четырех и пяти лет.

Кроме этого, родителей расспрашивали о диетах малышей и уровне их ежедневной физической активности. Дополнительно ученые также собирали сведения об уровне образования матерей, этническом составе семьи и доходах. Все эти факторы также принимались в расчет при построении окончательных выводов.

Данные исследования опубликованы в онлайн-версии журнала British Medical Journal. Нехватка сна влияет на уровень двух гормонов - лептина и грелина, которые влияют на аппетит человека. При недостаточном количестве ночного отдыха уровень лептина падает, а грелина растет, что активирует в мозге желание потреблять больше пищи. Вот почему так важно, чтобы дети спали положенное количество времени по ночам.